Beneficiile afinelor

24.02.2021

Afinele au un raport mărit de vitamina C, vitamină considerată printre cei mai puternici agenţi de prevenire a bolii reumatice. 

Un studiu făcut pe un număr impresionant de persoane (peste 20.000 de subiecţi) arată că o suplimentare a vitaminei C din alimentaţie atrage după sine o reducere la peste 40% a frecvenţei puseurilor reumatice.

O porţie mare de afine, adică de 400 grame consumate zilnic, asigura mai mult decât necesarul zilnic de vitamina C